Los mejores pisos de gimnasio en casa (revisión y guía de compra) en 2023

Recomendaciones de calidad en las que puede apoyarse.

El piso de goma American Floor Mats Fit-Lock es una solución de piso altamente duradera que se puede personalizar fácilmente para cualquier área de gimnasio que tenga disponible.

Los mosaicos de la colchoneta de ejercicios ProsourceFit Puzzle son una buena solución de bajo costo si está construyendo su gimnasio en casa con un presupuesto ajustado.

La colchoneta de ejercicios Gorilla Mats Large Premium brinda protección a cualquier superficie del piso de la casa y, al mismo tiempo, brinda comodidad para las articulaciones y la espalda a través de una amplia gama de entrenamientos.

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La mayoría de las veces, un gimnasio en casa es algo que construimos con el tiempo a través de la adquisición y acumulación periódicas de nuevos equipos, pero a menudo pasamos por alto un elemento vital justo debajo de nuestros pies: el piso del gimnasio en casa. El uso de pisos para gimnasios en casa es vital por varias razones, que van desde sus efectos positivos en las articulaciones hasta los efectos positivos en su billetera, cuando ya no tiene que reparar los daños causados ​​por las pesas que se caen o el desgaste constante del equipo de cardio. o estantes para sentadillas. La implementación de material inteligente para pisos de gimnasio lo protegerá a usted y a su hogar del desgaste indebido.

Antes de apretar el gatillo en cualquier piso viejo, debe conocer las muchas opciones diferentes en el mercado y sus usos previstos. El tipo de piso de gimnasio que se necesita para el peso muerto olímpico no será el mismo que el mejor piso para entrenamientos de intervalos de alta intensidad o yoga. En este artículo, desglosaremos nuestras recomendaciones principales para el mejor piso de gimnasio en casa en el mercado hoy en día y le proporcionaremos lo que necesita para decidir cuál se adapta a sus necesidades previstas.

MÍRALO

El piso de goma American Floor Mats Fit-Lock ocupa nuestro mejor lugar en general debido a su durabilidad y versatilidad. La mayoría de las alfombrillas tipo Fit-Lock en el mercado están hechas de espuma EVA, que está bien, pero a menudo no resiste los golpes de pesos pesados ​​repetitivos. Algunas de las alfombras de espuma incluso tienen un revestimiento de goma en la parte superior, pero persisten las mismas limitaciones. Las alfombrillas American Floors son diferentes porque están hechas completamente de caucho reciclado de grado comercial (del mismo tipo y calidad que encontraría en los neumáticos de los automóviles), lo que significa que pueden resistir incluso los entrenamientos más agresivos.

Los pisos de goma American Floor Mats Fit-Lock son resistentes al calor y a la intemperie, por lo que estos tapetes se pueden usar fácilmente en interiores o exteriores y son completamente capaces de resistir los elementos. También son resistentes al moho y los hongos, lo que los convierte en la opción perfecta para un gimnasio donde el ambiente suele ser cálido y húmedo.

Estos mosaicos de goma vienen en cuadrados de 24 por 24 pulgadas y encajan como piezas de un rompecabezas. Obviamente, no todos los gimnasios en casa son iguales, varían mucho en tamaño y forma. Ya sea que esté planeando cubrir todo el piso o solo una parte, las baldosas de goma se pueden cortar fácilmente con un cuchillo multiusos afilado, aunque es posible que deba hacer varios golpes para atravesar completamente la goma.

Los pisos de goma American Floor Mats Fit-Lock se pueden comprar en una amplia gama de tamaños para adaptarse a cualquier tamaño de gimnasio en casa que esté construyendo.

Extremadamente duradero

Resistente al calor y a la intemperie

Resistente al moho y los hongos.

Fácil de cortar/adaptar al espacio disponible

Fácil de mover y reubicar

Múltiples colores y opciones de tamaño de juego.

Costo más alto que los mosaicos Fit-Lock típicos

MÍRALO

Si ha gastado todo su dinero en otro equipo de entrenamiento, los mosaicos de la estera de ejercicio ProsourceFit Puzzle son una excelente manera de resolver su problema de piso. Lo sé porque estas son las alfombrillas de gimnasio en casa que compré para el gimnasio de mi garaje en casa, después de gastar todo mi dinero en mancuernas ajustables. A $ 25 por un juego de seis baldosas, realmente no se puede superar el precio, y puede cubrir fácilmente un área de piso grande por una fracción del costo de las alfombras de goma y las baldosas.

Las colchonetas de ejercicio ProsourceFit Puzzle están hechas de espuma EVA de alta densidad, lo que les otorga una durabilidad moderada y las hace ultraligeras y fáciles de mover. Todos los veranos muevo el gimnasio de mi casa del sótano al garaje y recoger estas baldosas es muy fácil. Son fáciles de transportar y rápidos de montar. La espuma EVA también es resistente al agua y fácil de limpiar, lo que significa que no debería tener problemas con el moho y el moho.

El único inconveniente de las alfombrillas de espuma EVA parece ser su durabilidad. La espuma es un material naturalmente poroso con agentes de unión más débiles, por lo que es menos probable que resista los golpes repetitivos de pesos extremadamente pesados. Si usted es un levantador de estilo olímpico, es posible que desee considerar un material más resistente, pero si sus entrenamientos no implican dejar caer mancuernas pesadas o placas de hierro, o si está buscando algo para proteger su piso contra el desgaste del ejercicio cardiovascular. máquinas, estas alfombrillas le irán bien.

Muy accesible

Ligero y portátil

Fácil de cortar/personalizar según el espacio disponible

Fácil de limpiar

Puede no ser ideal para pesos pesados

Puede deslizarse cuando se coloca sobre superficies lisas

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¿No te gustan los rompecabezas? Tal vez los mosaicos no sean adecuados para ti. Tal vez lo que necesita es una alfombra sólida para cubrir todo su espacio de entrenamiento. Si ese es el caso, echa un vistazo a la colchoneta de ejercicios Gorilla Mats Large Premium. Este tapete de cuatro por seis pies y un cuarto de pulgada de grosor ha sido calificado constantemente como uno de los mejores y más duraderos tapetes de ejercicio del mercado. Es genial para cualquier cosa, desde entrenamientos HIIT hasta ejercicios cardiovasculares y yoga. La única precaución que podría tomar con esta colchoneta es con el levantamiento de estilo olímpico, donde tendrá pesos extremadamente pesados ​​bajando con fuerza. El tapete puede ser duradero, pero ¼ de pulgada es ¼ de pulgada, y no querrás dañar el piso debajo.

La alfombrilla de ejercicio Gorilla Mats Large Premium tiene un patrón de agarre antideslizante en la parte inferior, lo que la hace ideal para cubrir rápidamente cualquier superficie de su hogar, aunque muchas de las reseñas de productos sugieren que la alfombrilla puede deslizarse un poco cuando se coloca sobre alfombras. La capa superior parece ser una tela tejida duradera para proteger la amortiguación ProFoam debajo. Esta es una excelente opción de piso de gimnasio para un espacio de entrenamiento más pequeño y se enrolla y guarda rápidamente cuando termina.

Construcción duradera

Ideal para espacios de doble propósito; fácil de enrollar

Patrón antideslizante en la parte inferior.

El material del producto se anuncia como ecológico.

Garantía de por vida

Un poco más costoso

Puede que no sea lo suficientemente grueso para el levantamiento olímpico

Puede deslizarse si se coloca sobre una alfombra

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Dos personas de confianza entrevistadas para esta revisión han jurado por la calidad de la alfombrilla de goma gruesa para establos de Tractor Supply Co. Antes de continuar, debe entenderse que este tapete originalmente estaba destinado a revestir los establos de los caballos y otros animales de corral, y la descripción del sitio web dice: "construido específicamente para las necesidades de los animales grandes". Personalmente, no puedo pensar en un mejor cumplido para los levantadores de pesas serios.

La alfombrilla de goma gruesa de Tractor Supply Co. está hecha de goma vulcanizada de 3/4 de pulgada de espesor, y toda la alfombrilla de goma de cuatro por seis pies pesa la friolera de 94 libras. Traducción: Esta no es una alfombrilla que moverás por la casa con facilidad. Este tapete se puede colocar sobre cualquier superficie y cuenta con un lado de superficie lisa y un lado texturizado. El lado texturizado emplea "botones" de goma elevados que ayudan a evitar que la superficie se deslice cuando está boca abajo o ayuda a evitar que los pies se deslicen cuando está boca arriba. La alfombrilla se puede utilizar de cualquier manera. La superficie no porosa de ambos lados hace que esta alfombrilla sea fácil de limpiar, pero también puede hacerla un poco resbaladiza cuando está mojada. Cuidado con los suéteres pesados.

Grueso y duradero

Bajo costo

Soportar un peso extremadamente pesado

Fácil de limpiar

Hecho de material reciclado

Pesado, no muy portátil.

Puede ser resbaladizo cuando está mojado

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No todos los entrenamientos requieren una almohadilla gruesa sobre el piso, y si es propenso a un entrenamiento de bajo impacto o de menor peso, tal vez un piso más versátil se adapte mejor a su gimnasio en casa. Para esto, recomendaría la alfombra para interiores y exteriores House, Home, and More. Una alfombra duradera para interiores y exteriores es una excelente manera de agregar textura a superficies resbaladizas, como baldosas y madera dura, o para brindar protección contra superficies sucias o abrasivas, como patios de cemento o el piso de su garaje.

La alfombra House, Home, and More Indoor Outdoor está hecha de fibras de poliéster de pelo corto y mide aproximadamente ¼ de pulgada de grosor (por lo que no querrá dejar caer ningún peso pesado sobre esta). La alfombra está recubierta con una fina capa de goma para evitar resbalones y los bordes no están unidos, por lo que se pueden colocar varias alfombras una al lado de la otra con pocas o ninguna costura visible. Esta alfombra es un excelente material para el piso del gimnasio si eres como yo y tu gimnasio en casa se mueve de adentro hacia afuera según la época del año. La alfombra es fácil de limpiar con una aspiradora o una escoba y se puede enrollar y guardar fácilmente cuando no se usa.

Esta alfombra está disponible en varios tamaños que van desde seis por 10 pies o seis por 50 pies. Tenga en cuenta que la alfombra se entrega en un rollo, por lo que puede tomar un poco de tiempo antes de que quede completamente plana.

Versátil, se puede utilizar en interiores y exteriores.

Fácil de rodar y mover

Fácil de cortar y encajar en el espacio disponible

No lo suficientemente grueso para pesos pesados

Menos cojín para entrenamientos de alto impacto.

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A menudo, el espacio de nuestro gimnasio en casa no está reservado exclusivamente para hacer ejercicio y necesitamos tener una solución de piso que se vea bien para otros propósitos también. Los tapetes Sorbus Wood Grain Floor son una solución ingeniosa que puede agregar algo de estilo al piso de su gimnasio en casa. Las alfombrillas de fibra de madera Sorbus son almohadillas de espuma entrelazadas, similares a las analizadas anteriormente en este artículo, solo que las alfombrillas Sorbus están diseñadas para parecerse a pisos de madera dura de varios colores y estilos.

Las alfombrillas Sorbus de madera veteada no contienen madera real, pero están hechas de plástico OPP en la parte superior (impreso con patrones de vetas de madera) y espuma de polietileno debajo. La espuma de ⅜ de pulgada le da a la colchoneta un buen cojín, lo que la hace ideal para entrenamientos de alta o baja intensidad, aunque es posible que desee tener mucho cuidado al colocar mancuernas u otras pesas. Todavía recomendaría no usar nada increíblemente pesado en estas alfombrillas y, sin duda, recomendaría no tirar ningún peso hacia abajo.

Las alfombrillas se cortan con los bordes calados para que encajen a la perfección, creando costuras apenas visibles. Doce tapetes vienen en un solo pedido, lo que le da un total de 48 pies cuadrados para trabajar.

Disponible en múltiples patrones de madera.

Buen cojín para ejercicios de alto impacto.

Un solo pedido cubre un gran espacio

No es bueno para pesos pesados

Puede volverse resbaladizo cuando está mojado

No todos los pisos de gimnasios en casa son propicios para todo tipo de entrenamiento. Un piso incorrecto puede tener un impacto negativo en su entrenamiento, su cuerpo y la superficie original del piso.

Para entrenamientos pesados ​​o levantamiento de pesas al estilo olímpico, querrá asegurarse de obtener un material para pisos de gimnasio que sea grueso y duradero para proteger su piso actual del abuso. Los pisos de goma generalmente se consideran los mejores para este tipo de entrenamientos, y cuanto más gruesos, mejor.

Para entrenamientos de menor peso o entrenamientos de alta intensidad y alto impacto, puede salirse con la suya con el piso de tapete de espuma, que es un poco menos duradero pero ofrece una buena amortiguación para sus articulaciones.

Por último, si realiza ejercicios de poco peso y bajo impacto, una alfombra simple y duradera puede ser todo lo que necesita.

Para la mayoría de nosotros, un gimnasio en casa se construye donde sea que esté más apartado: la parte trasera del garaje, escondido en la esquina del sótano, entre la secadora y el calentador de agua. Para otros, puede integrarse en espacios de la vida cotidiana, como una sala de estar o una oficina. Sea cual sea su situación, querrá asegurarse de tener un suelo adecuado para su espacio.

Si vive en un apartamento pequeño en el tercer piso, arrastrar una alfombra de establo de caballos de 94 libras podría no ser la mejor opción. Del mismo modo, si su gimnasio ocupa el mismo espacio que suele ocupar su camión, es posible que no desee colocar 48 pies cuadrados de tapetes de madera falsos que tiene que mover después de cada entrenamiento.

El piso del gimnasio en casa no va a durar para siempre, pero mucho de él se acercará mucho cuando termine en un vertedero. Si le gusta vivir aquí en este planeta, es posible que le convenga tener en cuenta las implicaciones ambientales de sus elecciones de pisos. Afortunadamente, muchos fabricantes de pisos para gimnasios domésticos están teniendo esto en cuenta y están fabricando sus productos con materiales previamente reciclados. Estas empresas también están bastante orgullosas de este hecho, por lo que a menudo es fácil saber si está tomando una decisión ecológica o no.

R: El grosor más común para el piso de un gimnasio en casa es de ⅜ pulgadas de grosor, pero el grosor debe depender del uso previsto. Las alfombras y los tapetes más delgados son buenos para las actividades de bajo impacto, pero los expertos recomiendan pisos de ½ pulgada de espesor para los levantadores de pesas olímpicos.

R: La mayoría de las colchonetas o losetas son plug-and-play; simplemente extiéndalas y comience su entrenamiento. Otras esteras o losetas deben cortarse en el espacio provisto, y un buen cortador de cajas afilado hará el truco. Algunos vienen con cintas adhesivas o pegamentos, pero ese nivel de permanencia me asusta.

R: Es bueno limpiar el piso de su gimnasio en casa una vez por semana. Para estas limpiezas ligeras, las toallitas Clorox funcionan bien, pero debe verificar si su piso tiene algún tipo de limpieza específica que se debe y no se debe hacer. Una buena limpieza profunda una vez al mes es aconsejable, dependiendo de cuánto sudes.

El piso de caucho Fit-Lock de American Floor Mats es nuestra elección como la mejor opción de piso para gimnasio en casa porque cumple todos los requisitos necesarios de funcionalidad, durabilidad y grosor, además de ser fácil de transportar y ecológico. A diferencia de las alfombrillas de menor construcción, la resistente construcción de goma de las losetas American Floor Mats Fit-Lock resistirá la prueba del tiempo y soportará cualquier maltrato que pueda arrojar sobre ellas.

Conozco a muchas personas que se despidieron de sus membresías en el gimnasio durante los cierres de COVID y nunca regresaron. Una buena mayoría de ellos, como yo, comenzó a comprar equipos aquí y allá y poco a poco construyeron sus propios gimnasios en casa. Lo primero que hice cuando comencé a investigar este artículo fue acercarme a cada una de esas personas y averiguar qué tipo de piso están usando, qué tipos de ejercicios están haciendo y qué les gusta o no les gusta de su elección de hogar. suelo de gimnasio.

Con las entrevistas personales en mi haber, saqué mi lista de listas previamente establecidas en sitios acreditados como Garage Gym Reviews, Runners World, Men's Health y más. Con mi lista reducida, luego consulté las reseñas de los clientes en las páginas de productos para averiguar qué decían los usuarios reales, las características que elogiaban y las cosas que salían mal. Luego, toda esta información se evaluó y se redujo aún más para brindarle las mejores opciones posibles para una amplia gama de escenarios de gimnasio en casa.

Brett Allen es un ex oficial de caballería del Ejército de EE. UU. que sirvió de 2006 a 2010, en gran parte con el 3er Escuadrón, 71º Regimiento de Caballería de la 10ª División de Montaña. Es autor de varias historias cortas y una novela basada libremente en su despliegue de 2009 en Afganistán. Contacta con el autor aquí.